急に暑くなってきて日焼けが気になる季節になりましたね🥺

今日は、紫外線についてお話です!🌻

まず、人体に影響のある紫外線は2種類あります!

まず1つめが、UV-A

別名、『生活紫外線』です。

UV-Aは、肌の表面を黒くする(日焼け)のではなく、肌の奥ふかーーーーくに蓄積して、シワやたるみの原因となり、シミをつくります。

しかも、季節や時間に関係なく、常に降り注いでいて、窓ガラスも通り抜けてしまうそうです!

次に、UV-Bです!

別名、『レジャー紫外線』

UV-Bは、肌の奥に達することは出来ない為、肌の表面を日焼けさせる紫外線です。

また、皮膚ガンの原因ともされています。

でも一方で、健康な骨を作るのに必要なビタミンDを作ってくれる紫外線でもあります。

このUV-Bは、天候やオゾン層の関係により、7~8月が最も強くなります!

つまり、シミしわたるみなどを防ぐには、家にいても1年中対策が必要、日焼けは、7~8月が特に注意が必要!!ということになります!

次の記事で日焼け止めについてご紹介しますね✨

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